一个是可以喝自己的尿（虽然很恶心，但是野外生存里都有教过这一课，在你找不到安全的水源时尿是你最好的选择了）再一个就是从身边获取，如果你的船上有植物，你用塑料袋倒套上植物，口系上，用个杯子接着边，大概一天吧，可以收集半杯水。再有可以从海水中获取，把海水煮开，锅盖上的蒸馏水是淡水。
海上遇险,如何自救?
在海上遇险一定要保持冷静，不要慌张。如果自己有明显的标记即要发挥它的作用。让它明显的地方突现出来。不要喝海水。因为海水中的金属离子对人的身 体有害。还会导致人的体力下降。避免身体长时间暴露在烈日下。以减少蒸发。等待救援。
举例说明游泳救生的施救注意事项
一旦发生溺水，应分秒必争地进行抢救，一定要注意现场抢救或者边抢救边转送，千万不要只注重送往医院，而不进行现场急救，因而贻误抢救的关键时机。
抢救的方法有：
1、迅速倒出积水小儿救出水面后，应立即倾倒出体内，尤其是呼吸道内的积水，救护者可将患儿的腹部置于自己的肩部，扛着患儿，让患儿头在前，足在后，快步奔跑，借跑步的颤动，让溺水儿童呼吸道内的积水迅速排出。与此同时，救护者可用双手举起患儿的双手边跑边颤动患儿的双手，一方面促进呼吸道水外流，一方面起到人工呼吸的作用;
2、疏通呼吸道若患儿尚有心跳呼吸，应立即撬开口腔，清除口鼻部的淤泥、烂草、呕吐物等，将患儿舌头拉出保持呼吸道通畅，同时可用手掐患儿的人中穴位;
3、人工呼吸、恢复心跳如果患儿呼吸、心跳停止，应立即口对口人工呼吸和胸外心脏按压，若现场有2人，一人心脏按压，另一人口对口呼吸;将患儿头部充分后仰，口对口呼吸1次，随后心脏按压4次，吹气与心脏按压交替进行。若现场仅1个人，救护者可以先吹两口气，然后做8次心脏挤压，反复进行，也能收到较好的效果。
4、急送医院继续抢救患儿经以上处理，呼吸心跳恢复后，不要以为万事大吉，因为还会出现肺部、心脏及脑的并发症，一定要迅速护送患儿到就近的医院继续进行抢救治疗。
乘船遇险如何逃生？
乘船遇险，船尾跳船。
“如果船撞到礁石或其他船只，导致船体洞穿，应尽快穿上救生衣，除非是别无他法，不要轻易弃船。”河南省光大旅行社已经有10年导游经验的李龙君提醒说，一旦必须跳下水，应迎着风向跳，以免下水后遭到漂浮物的撞击。跳船时，应该选择船尾，并尽可能地跳远，不然船下沉时的涡流会把人吸进船底下。跳时双臂交叠在胸前，压住救生衣。手捂口鼻，以防跳下时进水。双腿并拢伸直，脚先下水，不要向下望，入水前深吸一口气，救生衣会使人在几秒之内浮出水面。跳船后，尽快脱掉鞋子，扔掉口袋里沉重的东西。
特别提醒：在水中要保持镇静，不要离船太远，以便能尽快得到救援
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