游冬泳的人设备很足，他们带有“跟屁虫”，防止出意外游不上岸，也带有换衣服的神器，防止走光。
我们南方尽管冬天气温不低，但这边游冬泳的人相对要少，不像北方那样一群人聚集在一起游冬泳，还举行游泳比赛，有的人甚至坚持游了几十年，气温越低越有劲。游冬泳是有好处的，尤其是对中老年人而言，可增强心血管功能，降低相应疾病的发生概率，所以那些游冬泳的大爷身体硬朗，能坚持在寒风凛冽的环境下游泳。
但是，游冬泳的人会遇到一个问题，上岸之后应该到哪里换衣服？河边很少有专门换衣服的地方，如果换衣服的时间环境不够隐蔽，那可就走光了，可能会被人拍下来发到网上，或者是周围还有异性朋友，这就很不雅观了，毕竟现在是文明社会，在外面换衣服有很多要注意的地方。
在外换衣服是有技巧的，下面我来说说常用的几种方法：
原始的办法
所谓原始的办法，就是找到隐蔽的地方直接换了。游冬泳也是分地方的，在城市地段人来人往，很难找到隐蔽的环境换，但在农村还是可以的，农村的河流岸边有很多树木，比如在玉米地，冬天地里还有干枯的玉米杆子，足以遮挡住正在更衣的人，这时候迅速褪下衣物，不到两分钟的时间就解决了，在其它的树下也可以更换。
或者是趁着刚好没人的时候果断换掉，这也是可以的。
套裤换衣服
此方法我们农村孩子儿时游泳时常用到，缺点有点多。
就是在湿的三角裤外面套上干的三角裤，然后迅速从里面抽出湿的三角裤，此时经过腿脚就把里面的给弄出来了。这个方法仅限于三角裤，抽出来时要迅速，否则干的三角裤会湿很多，但多多少少都会有点湿的，还有个缺点就是走光率较高，如果现场没有异性，也就只是几个朋友在一块游泳，这样换的方式还是可行的。
用神器更换
现在冬泳的人基本上都用到用换衣服神器，他们会准备好一个能够包裹全身的帘子，或者是浴巾，就算有再多的人，当身体被包得密不透风的时候，里面换什么外面也看不到，各种方法基本上是不会走光的，男女通用。如果使用的是浴巾，那要休息绑好，否则绳子一掉，就真的要“坦身相见”了，这就显得显得十分尴尬。
冬泳的时候就是换衣服这方面有点问题，其他的倒是没什么，确保自己走光是最关键的，不要给别人“做文章”机会。如果条件允许，可以到岸边的公厕更换，要是野外有隐蔽的地方可以换，如果外面空旷，还是要有换衣服神器比较好。总之，保护好自己，也是对他人的一种尊重。
（1）海上游泳带上救生气囊：
我们黑龙江的冬游爱好者很多，无论多冷的天，在大江和水库都能见到他们的身影，本人也经常接触这些人，因此对这个问题还是有很深的了解。首先我要说的是，冬游必须有更衣的场所，准确的说应该叫休息的场所，这是不可或缺的，或房屋或车辆，休息场所的主要功能不是防走光，因为他们根本不在乎走光，而是为了取暖，更进一步说是为了防止引发各种疾病。
冬游爱好者没有单打独斗的，都是以小团体或协会形式存在的。
其中的原因主要有以下三点
① 冬泳是有危险的，冬季水温低以及身体的抗寒能力不同，单人玩冬游风险很大。
②冬游需要破冰，而且每天都要重复一次，破冰后还需要捞出冰块，一个人是完成不了的。
③休息场地，我市大多是彩钢房，室内有取暖设施，多人合作费用会大大降低，通过审批也更容易。
我市有冬游爱好者协会，自发组成，有几百人之多，会员入会门槛低，在市体委备案，每年冬季都会多次参加省级和国家级的冬游比赛，并且战绩喜人。
冬游爱好者并非只在冬季才游泳
冬游爱好者一年除了融冰期几乎每天都下水，每个人皮肤黑的都像非洲人似的，很好辨认，尤其是夏季带着泳帽和泳镜，泳裤上挂着蛙鞋和救生包，在江边三五成群的行走。
这个时期他们的营地设在江边的树林中，是露天的，营地有他们自建的用石块砌成的石桌石凳炉灶，还有从家中搬来的沙发和行军床，地面铺有地板革和地毯，换衣休息都在这里，晚上回家时把物件用铁链锁上即可。
只有不间断的游泳，才能适应随季节变化的水温，否则只在冬季游泳不但很难适应水温，甚至还会引发身体疾病。
大家长期在一起游泳，都熟识，甚至成了好友，到了冬季，首先冬泳协会就会组织建造房屋，其次也有多名好友组合在一起共同建造的，以冬游名义建造的临时房屋审批是很容易的。
冬游休息场所是必不可少的
冬游爱好者虽然适应寒冷温度的能力很强，但在室外天气零下二三十度，水温零上二三度的天气中也不能长时间保持，每次下水前都需要简单的活动身体后再下水，下水后通常游动十到二十分钟左右就得上岸，这时休息场所的存在性就显得尤为重要了。
上岸后如果没有温暖的休息场所，体温会下降很快，甚至身上某些部位都会结冰，所以上岸后马上就会披上衣物回到室内擦拭身体，以防寒气侵入体内引发疾病。
到了休息的室内，烤烤火，喝杯热茶驱出体内湿寒气，闲聊一阵才会再次下水游泳。
如果没有休息场所就不具备冬游条件，总不能跑到别人开好的泳池中游一圈上岸后立马穿衣服吧，如果那样做风湿等病一定会缠上你。
因此，冬游时休息场所是必不可少的，就像他们身上的泳裤一样重要，休息场所是集休息，娱乐，更衣为一体的。
