保持安静：落入冷水者应利用救生背心或抓住沉船飘浮物，尽可能安静地飘浮。保护头部与采取一定的姿势减慢体热散失：入水后应尽量避免头颈部浸入冷水里，不可将飞行帽或头盔去掉。头部和手的防护是相当重要的。要有坚强的意志及克服困难的决心，只有这样才能激发无穷的智慧，克服重重困难。（2）迅速发出呼救信号，请求援救。（3）离船在海水中漂流或乘救生器材漂流要辨别好方向，安定情绪，迅速离开险船。（4）不要喝海水，千方百计寻找淡水，防止脱水。（5）寻找食物代用品，海洋中有鱼、龟、海鸟、贝壳、海藻可供食用。（6）谨防鲨鱼、海蛇等咬伤。参考资料：

请教专业人士，入级ABS船级社的船上所用的救生设备有什么特殊要求吗？还是只满足SOLAS或者LSA?

不是ABS的船级社的。但作为救生艇用吊机，一般要求把图纸送交总部认可一下，包括结构，摆臂的范围，负荷计算（吊救助艇和可吊式救生筏），马达参数什么的。（认可图纸自然是按照LSA 或者SOLAS 修正案，或者船旗国特殊要求什么的。）
图纸认可以后，一般采购有MED证书的就可以，但每个船级社实际上都略有不同。船厂实际上最好是准备一个“设备证书表”之类的，递交给船级社认可。如果吃不准，就干脆采购带ABS证书的就可以了。
-----说了这么多，给点分呗。。