指各种心理社会因素引起的非器质性睡眠与觉醒障碍。是一种以失眠为主的睡眠质量不满意状况，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒持不适感、疲乏，或白天困倦。失眠可引起病人焦虑、抑郁，或恐惧心理并，导致精神活动效率下降，妨碍社会功能。

般来说，短期失眠不会对人体造成影响，如果短期内自行康复则不必太担心，如果持续时间超过一周以上，就要注意了，短期失眠一旦发展成长期失眠，可能会诱发冠心病、心脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病，而长期失眠精神恍惚则有可能引发自杀事故。

机械套用模板指的是什么意思呢？

　　财务输出模板化的理念现在已经深入人心了。模板化的好处表现为：①上级将自己的意图直接说出来了，下级就不用猜测了；②交付格式统一，便于汇总；③填报时可直奔主题，省去了下级的无效工作量；④关注点明确，减少了上级的无效阅读。说白了，就是把少数人思考的结果作为集体意识贯彻下去，让大家都省点心。

　　不少集团公司都会编制财务分析模板，下发给分子公司使用。一旦有了模板，分子公司的会计人乐得省心，直接套用模板，而不考虑自己的实际是否与模板匹配。试想，模板是根据集团的共性设计的，每个公司都有自己的特色，不加变通，模板就成了阻碍了。